ダイエット計画

ダイエット計画

【やさい酵素】の効果と好転反応について書いてみる

こんにちは。あっという間に6月に入っちゃいました(-_-;) 6月といえばサッカーのロシアW杯もあるしわくわくもしているけど、 GWで会社が連休だったおかげで今月の給料が悲しいほど少ないので ひきこも ...

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ダイエットの神、降臨!!(?)~病は気から、ですよ

ここ最近、めっきり更新の途絶えていたダイエットに関して意欲的になっている私です。 それは・・・・好きな人ができたのでっ!!   ダイエットの神降臨(と思いたい) 30代も半ば過ぎた女が冒頭で気持ち悪い ...

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やめられない甘いもの~やめるのではなく『意識を変える』

こんにちは。 なるべく運動しないで痩せようと日々もがいている者です(笑) ダイエットをしたい世の多くの女性は「甘いものがやめられない!」という悩みがあるのでは ないでしょうか??私も以前はそうでした。 ...

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ダイエットってどうなったの?の話

ぜんっぜん効果は出てないけど・・・・・。 実はダイエット、続けてます。   体重にすると2キロくらい落ちてからずっと停滞中・・・。つらい。 この2キロっていうのも、去年のお正月ごろにダイエッ ...

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CMでお馴染み「大人のカロリミット」飲んでみます!

こんにちは。 すっかりダイエットのカテが増えないワタシ。なぜならば…体重計の電池が切れっぱなし!(苦)なのですよね… いやいや、これじゃいかん! 本当なら年内にはダイエット終わってる予定だったのに…! ...

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酵素スムージーで置き換えダイエット!

2017/9/19  

こんにちは、ひさしぶりのダイエットブログです。 先日のファスティングで順調に体重が落ちたんですが・・・ 魔の実家にて「ご飯が出てくる悪夢」により、65.0kgまで戻ってしまいました・・・恐るべし実家・ ...

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ファスティング体験記~今日から回復食~

2017/9/10  

こんばんわ! 週末は愛しの我が子たち(ペットたち)に会うためにたいてい実家にいるので更新が遅れました。今日から食事再開です!! まず、寝起きの朝7時半の体重です。   2日間の断食を終えての ...

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ファスティング体験記~2日目~

2017/9/8  

こんばんわ! ご飯が恋しいです・・・。今日のランチタイムは隣の席の人、こともあろうに焼肉弁当を食べていましたよ(泣) さて2日目が終わりました! 現時点での結果やいかに!?   2日間のファ ...

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ファスティング体験記~1日目~

こんばんわ! 今朝から本格的にスタートしたファスティングについてレポしたいと思います! 早速おっさん足コーナーから。今朝の体重です。 お?寝る前に比べて800g落ちてる!(^O^) というわけで、66 ...

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ダイエットの準備運動!

2017/9/6  

こんばんわ! 昨夜は深夜2時半キックオフのサッカー日本代表を観てしまって寝不足の松野です。 残念ながら負けてしまいましたが夜中に暗い部屋でひとり熱くなって今日は心地いい寝不足かな? さて、ダイエット再 ...

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